バナナブレッドのレシピ

バナナブレッド Recipe Image

バナナブレッドのレシピはたくさんあります。別の簡単な例を次に示します。

難易度: Easy
準備時間: 10分。
調理時間: 60分。
サービング: 1 斤、約10切れ。

始める前に

このレシピでは、パンの上部で測定された「標準の 9 x 5 ローフ パン」が必要です。オーブンとフライパンのサイズにもよりますが、調理時間を 10 分程度短縮してください。

材料

  • 250 grams (2 cups) 中力粉。
  • 151 grams (3/4 cup) ライトブラウンシュガー。カップで計る場合はパックしてください。ブラウンシュガーがない場合は、通常のグラニュー糖でも構いません。
  • 1.42 grams (1/4 tsp) 塩。有塩バターがある場合は、これを省略してください。
  • 4.80 grams (1 tsp) 重曹。
  • 2.64 grams (1 tsp) シナモンパウダー(お好みで)。
  • 114 grams (1/2 cup) 無塩バター、室温まで柔らかくする。植物油も効きます。
  • 100 grams (2 whole) 卵、軽く叩きます。
  • 4.9 ml (1 tsp) バニラ香料(エキスまたはエッセンス、オプション)。
  • 270 grams (1 1/2 cup) バナナ、皮を,むいてつぶし。中程度の皮をむいたバナナ 1 本の重さは約 90 グラムで、フォークを使ってボウルに入れることができます。このレシピにバナナを約 1/3 追加しても問題ありません。
  • 75 grams (3/4 cup) お好みで、ナッツ(みじん切り)またはレーズン。一般的に使用されるクルミまたはピーカン。ここでの重さは種類によって異なりますので、体積で測ってください。

準備

  1. 乾燥材料(小麦粉、ライトブラウンシュガー、塩、重曹)を一緒に泡だて器で混ぜます。
  2. 液体材料(卵、バターまたはオイル、オプションでバニラ)を混ぜます。
  3. 液体成分と乾燥成分を合わせ、よく混ぜます。
  4. バナナを大きなフォークで細かくつぶし、これらを混合物に加えます。バナナを混合物に直接加えて、電動ミキサーで細かく砕くこともできます。ペースト状にしないでください。いくつかの塊を残してください。
  5. お好みでナッツやレーズンを混ぜます。
  6. ローフパンにグリースを塗ります。代わりに、ベーキングライナーを使用するか、ベーキングペーパーで側面と長い方向の線にグリースを塗り、両端にいくつかの粘着性を残して、パンを鍋から引き抜くためのハンドルを作ることができます.
  7. 175 °C (350 °F) に予熱したオーブンで、下のラックで 60 ~ 65 分間、またはきつね色になり、真ん中に差し込んだナイフで汚れがなくなるまで焼きます。 : 調理時間は、フライパンのサイズと素材、および特定のオーブンによって異なります。 180 °C のオーブン トースターで少し大きめのパンを使った場合、55 分あれば十分な時間です。

保管方法

プラスチックに包んで最長 1 週間保管できます。これを最大2か月間冷凍できます。この場合、最初にプラスチックで包み、次にホイルで包みます。

栄養

Amount per 973 gram serving
Calories3,193 calories
Total Fat146 g
Saturated Fat7 g
Sodium2,222 mg

References

Image thanks to Flickr user Jim Champion (Attribution-ShareAlike Generic License 2.0). This image was cropped from the original.